Se il tuo peggiore incubo è la tua to-do-list, e il tuo passatempo preferito è il senso di colpa, questo libro è per te.
Alice, la nostra protagonista, è mamma, donna in carriera, moglie, figlia, sorella, amica, consigliera, autista, infermiera, psicologa, supporto IT, atleta dilettante e social media manager…
Come fa a sopravvivere e stare bene in questa faticosissima lotta quotidiana? Semplice: non sta bene, finge (come spesso fai tu!). È ora di smettere di voler fare sempre tutto, sempre di più, quasi sempre troppo. 
Perché quello che fai è abbastanza, ed è tantissimo. 
Ma come, concretamente? Nella forma del diario di questa giovane donna le due autrici percorrono tutte le principali difficoltà della vita quotidiana, e presentano i più efficaci strumenti individuati sino a oggi in ambito di formazione, consulenza e psicologia: tra le tante proposte potrai – oltre che divertirti con le disavventure di Alice – trovare lo strumento d’azione che ti è più congeniale.
 
LE AUTRICI Sorelle gemelle nella vita come sullo schermo (del computer), Anne-Sophie e Fanny Lesage sono scrittrici e redattrici. Si occupano di sviluppo personale rivolgendosi a un pubblico prettamente femminile, con cui chiacchierano ogni settimana sul loro seguitissimo blog (Holi Me). 

L’ILLUSTRATRICE Léna Piroux è grafica e illustratrice. Tra un saluto al sole e un cane che guarda in basso, disegna tra i fiori del suo giardino. Sarà per questo che i suoi disegni sono semplici, divertenti, poetici.
 
 
LA COLLANA 
ho letto questo libro e ora sto meglio è rivolta al grande pubblico e abbraccia diversi aspetti della vita quotidiana. Kiwi si arricchisce con libri di grande qualità, sia prime edizioni che titoli che hanno avuto un enorme successo di pubblico all’estero.
Con titoli forti e una grafica molto curata nei dettagli, i contenuti proposti vanno ad affrontare tutto il panorama dei temi del genere auto-aiuto, sempre con voci autorevoli, uniche per stile, scrittura e punto di vista.
Nel semplice e chiaro nome della collana è racchiuso quello che chiediamo a questi libri: semplicità, reciprocità, e soprattutto soluzioni. Nessuno ha la bacchetta magica, ma con piccoli grandi passi ogni giorno si può andare un po’ più in là.